Switch! Basketball School

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【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン】

2021-04-17 (土) 16:00~17:00

【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン

16:00~17:00

定員:各部8名

場所:Switch!コート

対象:子ども〜大人

料金:¥1,000

 レッスン内容

股関節や体幹など、普段しっかりと使いきれていない身体をトレーニングしていきケガの予防へ!

ラインやリズムでステップワークを通してパフォーマンスアップへ!