クリニック 2021-04-17 (Sat) 16:00~17:00

【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン】

【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン

16:00~17:00

定員:各部8名

場所:Switch!コート

対象:子ども〜大人

料金:¥1,000

 レッスン内容

股関節や体幹など、普段しっかりと使いきれていない身体をトレーニングしていきケガの予防へ!

ラインやリズムでステップワークを通してパフォーマンスアップへ!