10/2(土)

【多彩なドリブルから、シュートまでを意識せよ！ちはるコーチのドリブルレッスン】

時間：10:15~11:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6（10名）

料金：スクール生 ¥1,500（一般¥2,000）

レッスン内容

多彩なドリブルから、シュートまでを意識した動きを身につけるスペシャルレッスン♪

 

10/3（日）

【高槻市バスケットボール連盟主催・バスケットボール教室】

時間：9:30～11:30

場所：古曽部防災公園サブアリーナ(2F)
対象：高槻市内在住または通勤・通学の小学生以上

料金：300円

申し込みはコチラ→ http://www.takatsuki-basketball.net/archives/1774

＊当日直接来ていただいても結構ですが、参加人数が多い場合は事前申し込みをされた方を優先させて頂きます。

【参加するにあたっての注意事項（お子様）】

①教室に参加する際には事前にお子様の検温をお願いします。
※平熱以上の熱もしくは、風邪の症状や息苦しさ、だるさ（倦怠感）等の症状がある場合は利用を控えください。
②教室前後のうがい・手洗い、アルコール消毒の徹底をお願いします。
※入口付近に手指の消毒液を設置いたしますので、行き帰りの際にご使用ください。
③コートへの移動中など体育館の他のスペース、教室時間の前後はマスク着用をお願いします。
※熱中症になる危険性もありますのでスクール中は着けても着けなくてもかまいません。
④教室中に体調が悪くなった場合は直ぐにコーチに声をかけましょう。
※咳をしている場合、コーチより声をかけて休ませます。
⑤荷物の置き場や集まって話さないなど人と距離を取る意識をお願いします。

【参加するにあたっての注意事項（保護者）】

①保護者様のマスク着用を必ずお願いします。
②保護者様も一定の距離を保ちながら見学をお願いします。
※施設内では複数人数で一か所に集まって歓談することをご遠慮下さい。
※規模や人数により空間が狭い場合など、「3密」を回避するため練習見学を禁止とさせて頂きます。

申込されますと高槻市バスケットボール連盟より確認のメールが届きます。

人数が多い場合などご連絡をする場合がございます。
info@takatsuki-basketball.netからのメールが受信できるように設定をお願い致します。
ご確認が取れない場合、当日参加出来ないという場合もございます。

必ずメール受信できるようにお願い致します。     

 

10/9(土)   

1部【ワンハンドシュートでたくさん打ち込め！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：14:15~16:15

場所：Switch!コート

対象：小3~小6（8名）

料金：スクール生 ¥2,000（一般¥2,500）

レッスン内容

一人一人シュートフォームを確認します！

フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います！

＊受付終了

 

2部【自主練で使える練習法！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：16:45~18:45

場所：Switch!コート

対象：小5〜中3（12名）

料金：スクール生 ¥2,000（一般¥2,500）

レッスン内容

どういったシュート練習が効果的なのか？自主練したいけど何をしたら良いのか？

そういった方の為のシュートクリニックです！

 

10/16(土) 

【多彩なドリブルから、シュートまでを意識せよ！ちはるコーチのドリブルレッスン】

時間：14:15~15:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6（10名）

料金：スクール生 ¥1,500（一般¥2,000）

レッスン内容

多彩なドリブルから、シュートまでを意識した動きを身につけるスペシャルレッスン♪

＊受付終了

 

【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン】

時間：16:10~17:10

定員：8名

場所：Switch!コート

対象：子ども〜大人

料金：¥1,000

レッスン内容

股関節や体幹など、普段しっかりと使いきれていない身体をトレーニングしていきケガの予防へ！

ラインやリズムでステップワークを通してパフォーマンスアップへ！

＊受付終了

 

【SSpro中学クラス限定レッスン】 

時間17:15〜18:45

場所：Switch!コート

対象：SSpro中学クラス

料金：¥500

  

10/23(土) 

【多彩なドリブルから、シュートまでを意識せよ！ちはるコーチのドリブルレッスン】

時間：10:15~11:45

場所：Switch!コート

対象：中学生（10名）

料金：スクール生 ¥1,500（一般¥2,000）

レッスン内容

多彩なドリブルから、シュートまでを意識した動きを身につけるスペシャルレッスン♪

 

1部【ワンハンドシュートでたくさん打ち込め！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：14:15~16:15

場所：Switch!コート

対象：小3~小6（8名）

料金：スクール生 ¥2,000（一般¥2,500）

レッスン内容

一人一人シュートフォームを確認します！

フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います！

 

2部【自主練で使える練習法！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：16:45~18:45

場所：Switch!コート

対象：小5〜中3（12名）

料金：スクール生 ¥2,000（一般¥2,500）

レッスン内容

どういったシュート練習が効果的なのか？自主練したいけど何をしたら良いのか？

そういった方の為のシュートクリニックです！

＊受付終了

 

10/30(土) 

【多彩なドリブルから、シュートまでを意識せよ！ちはるコーチのドリブルレッスン】

時間：16:15~17:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6（10名）

料金：スクール生 ¥1,500（一般¥2,000）

レッスン内容

多彩なドリブルから、シュートまでを意識した動きを身につけるスペシャルレッスン♪

＊受付終了

 

＊参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

「ゆるトレ（ゆるいトレーニング）レッスン」

15分間で柔軟性や軽い体操をして身体を整えていきます。

なかなか自分1人だけでは根気よく続けられない体操を、まっきーと一緒に継続的に行っていきましょう！

親子で参加してもらっても大丈夫です。

バスケのパフォーマンスアップへ、怪我の予防対策へ、今日一日のクールダウンへと生かしていけます。

  

10/7（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 793 0892 4735 

パスコード: ZwE6iX

 

10/14（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 716 5633 1360 

パスコード: pzB3Y0

 

10/21（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 777 7173 5829 

パスコード: a1Ac0F

  

10/28（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 749 2022 7172 

パスコード: s3cB25

※スマホ・タブレットからご参加の方は、事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いいたします

 

【使用方法①】

1. ZOOMアプリをダウンロード

2. 「ZOOMミーティングに参加する」の下部分URLをクリック

3. 画面右上の送信画面をクリック

4. Safariで開くをクリック

5. まっきートレーナーが承認して完了（承認まで少しお待ち下さい）

 

【使用方法②】

1. ZOOMアプリをダウンロード

2. アプリを開き「参加」をクリック

3. ミーティングID、パスコードを入力

4. まっきートレーナーが承認すれば完了（承認まで少しお待ちください）

 

※使用方法①又は②でお試しください