4/15(土)

【ちはるコーチのドリブルワークアウト🏀】

時間：10:15~11:45

場所：Switch!コート(摂津市鳥飼上3-3-52)

対象：小4~小6(12名)

料金：スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)

レッスン内容 

高学年ドリブルワークアウト🏀

難易度高め！プロも行う練習でレベルアップ💪 

 

1部【フォーム確認と打ち込み！たけおコーチのシュートレッスン①】

※残り3枠

時間：14:15~15:45

場所：Switch!コート(摂津市鳥飼上3-3-52)

対象：小3~小6(10名)初級~中級

料金：スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)

レッスン内容  

・フォームチェック

・100本イン目標

 

2部【実践を想定！たけおコーチのシュートレッスン②】

※残り3枠

時間：16:15~17:45

場所：Switch!コート(摂津市鳥飼上3-3-52)

対象：小3〜小6(10名)中級~上級

料金：スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)

レッスン内容

ドリブルからシュートやキャッチ&シュート！

実践を想定したシュートレッスン★

   

4/22(土)

【ちびっ子エンジョイ！ちはるコーチのレッスン】

時間：10:15~11:45

定員：12名

場所：Switch!コート(摂津市鳥飼上3-3-52)

対象：年長~小3

料金：スクール生¥1,500(一般¥2,000)

レッスン内容

低学年向け楽しいレッスン♪

バスケを軸にたくさん遊ぼう！

色々な体の動かし方をして、

バスケスキルも運動神経もアップしちゃおう！！

＊エントリーが4名に満たない場合は中止になります。

 

【3×3ゲーム！！】

エントリーした選手の中からチームを組み、3×3のゲームを行います^ ^

実戦形式で個人スキルとチームプレーをガシガシ鍛えましょう★ 

時間：14:15〜15:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6

定員：9名

料金：¥1,500(一般¥2,000)

＊エントリーが4名に満たない場合は中止になります。

＊ゲーム動画がSNSにアップされます。出演OKの方のみご参加ください。

 

【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン】

時間：16:15~17:45

定員：12名

場所：Switch!コート(摂津市鳥飼上3-3-52)

対象：子ども〜大人

料金：スクール生¥2,000(一般¥2,500)

レッスン内容

股関節や体幹など、普段しっかりと使いきれていない身体をトレーニングしていきケガの予防へ！

ラインやリズムでステップワークを通してパフォーマンスアップへ！ 

1時間レッスン、その後30分治療含む体のお悩み相談

 

 

＊参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

春休みに差をつけろ！短期集中レッスン！！

たけおコーチによる短期集中レッスンを開催！！

1日からでもご参加いただけます★

 

※送迎サービスあり(¥300/日)

Switch!アフタースクール8:20発、13:30着

 

 

【前期】ドリブルレッスン！3/27(月)~3/31(金)

【後期】シュートレッスン！4/3(月)~4/7(金)

① 9:15~10:45 (新小4~新小6) 

②11:10~12:40(新小5~新中1)

※ SSクラス以上は②への参加

定員：各枠12名

場所：Switch!コート

料金：単発¥2,000(一般¥2,500)

ドリブル5日パック¥8,000(一般¥10,000)

 

ドリブルレッスン内容

ドリブルチェンジ各種をマスター★

①ドリブルチェンジが苦手な選手

②クオリティーを高めたい選手

参加必須です！

 

シュートレッスン内容

新年からシュート&シュート！！

前半はシュート打ち込み！

日を追うごとに動きを入れ難易度を上げていきます！

 

［空き枠状況］

3/27(月①残り3枠②残り1枠

3/28(火)①残り3枠②残り1枠

3/29(水)①余裕あり②残り3枠

3/30(木)①余裕あり②残り2枠

3/31(金)①残り3枠②残り1枠

4/3(月)①残り3枠②受付終了

4/4(火)①残り3枠②受付終了

4/5(水)①余裕あり②受付終了

4/6(木)①残り2枠②残り1枠

4/7(金)①残り2枠②受付終了

 

  

＊参加ご希望の方はお問い合わせより参加日程をお知らせください 

⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください