Switch! Basketball School

インフォメーション

Welcome to our website!!!

12月スキルレッスンまとめ!!

2019 / 11 / 28  01:38

12/7(土)

【1部】ワンハンドシュートでたくさん打ち込め!!よしきコーチのシュートレッスン!!

*枠余裕あり

時間:14:30~16:30

対象:小3〜小6(10名)

場所:Switch!コート

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

一人一人シュートフォームを確認します!

フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います!

 

【2部】自主練で使えるシュート練習方法!よしきコーチのシュートレッスン!!

*残り3枠

時間:17:00~19:00

場所:Switch!コート

対象:小5〜中3(10名)

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

「どういったシュート練習が効果的なのか?」

「自主練したいけど何をしたら良いのか?」

そういった方の為のシュートクリニックです!

 

12/21(土)

【1部】ワンハンドシュートでたくさん打ち込め!!よしきコーチのシュートレッスン!! 

*枠余裕あり

時間:14:30~16:30

対象:小3〜小6(10名)

場所:Switch!コート

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

一人一人シュートフォームを確認します!

フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います!

 

【2部】自主練で使えるシュート練習方法!よしきコーチのシュートレッスン!

*受付終了

時間:17:00~19:00

場所:Switch!コート

対象:小5〜中3(10名)

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

「どういったシュート練習が効果的なのか?」

「自主練したいけど何をしたら良いのか?」

そういった方の為のシュートクリニックです!

 

12/22(日)

【4時間!!まっきートレーナー&たけおコーチのコンボレッスン】

*受付終了

前半をまっきートレーナー、後半をたけおコーチが担当します!

 時間:13:00~17:00

場所:Switch!コート

対象:小4〜小6(8名)

料金:スクール生 ¥4,000(一般 ¥4,500)

レッスン内容

[まっきートレーナー]13:00~14:45

ウォーミングアップの中に、ゆる〜いトレーニングを入れていきます。

ウォーミングアップのためのウォーミングアップみたいなイメージです。

ステップワークではラダートレーニング、ライントレーニングに加え、今回は久しぶりに腕も使ったリズムトレーニングもしていきます。

他にも前回同様にリアクティブ(反応性)なども練習していきます!

ケガ予防、パフォーマンスアップに向けて!

 

[たけおコーチ]15:00~17:00

ワークアウト(ドリブル・パス・シュート他)で個人スキルを磨きます!

中上級者向けメニューを予定しています!!

 

12/25(木) 〜12/29(日)

【冬休み企画!たけおコーチのワークアウト!】

*受付終了

 毎朝:9:00~11:00

場所:Switch!コート

対象:小4〜小6(4名)

中1〜中34名)

料金:¥2,000/日(一般¥2,500/日) 

全日パック¥8,000(一般¥10,000)

レッスン内容 

ワークアウト(筋力トレーニング・ドリブル・パス・シュート他)で個人能力を高めましょう!

体の使い方を上達させ、スキルとリンクした時パワーアップを感じられます!!

 

*参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください