「ゆるトレ（ゆるいトレーニング）レッスン」(無料)

スクール生じゃなくても参加可能♪

15分間で柔軟性や軽い体操をして身体を整えていきます。

なかなか自分1人だけでは根気よく続けられない体操を、まっきーと一緒に継続的に行っていきましょう！

親子で参加してもらっても大丈夫です。

バスケのパフォーマンスアップへ、怪我の予防対策へ、今日一日のクールダウンへと生かしていけます。

  

12/2（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 769 9129 0045 

パスコード: 0H8HcU

 

12/9（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 737 6841 9297 

パスコード: 1J8gqs

 

12/16（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 782 2878 6823 

パスコード: KLZhD3

  

12/23（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 732 5551 1535 

パスコード: j4RhbJ

 

※スマホ・タブレットからご参加の方は、事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いいたします

 

【使用方法①】

1. ZOOMアプリをダウンロード

2. 「ZOOMミーティングに参加する」の下部分URLをクリック

3. 画面右上の送信画面をクリック

4. Safariで開くをクリック

5. まっきートレーナーが承認して完了（承認まで少しお待ち下さい）

 

【使用方法②】

1. ZOOMアプリをダウンロード

2. アプリを開き「参加」をクリック

3. ミーティングID、パスコードを入力

4. まっきートレーナーが承認すれば完了（承認まで少しお待ちください）

 

※使用方法①又は②でお試しください