12/4(土)

【ちはるコーチのドリブル&シュートレッスン！】

残り1枠

時間：14:15~15:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6(12名)

料金：スクール生 ¥2,500(一般¥3,000)

レッスン内容

多彩なシチュエーションを意識したメニューで

いつでもフィニッシュを狙えるスキルを！

 

12/11(土)   

【ちはるコーチのシュートレッスン！】

残り3枠

時間：10:15~11:45

場所：Switch!コート

対象：小3~小6(10名)

料金：スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)

レッスン内容 

角度、距離、状況など様々なシチュエーションのシュート練習♪

どんな時もシュートを狙う感覚を身につけよう！

 

1部【ワンハンドシュートでたくさん打ち込め！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：14:15~16:15

場所：Switch!コート

対象：小3~小6(8名)

料金：スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)

レッスン内容

一人一人シュートフォームを確認します！

フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います！

受付終了

 

2部【自主練で使える練習法！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：16:45~18:45

場所：Switch!コート

対象：小5~中3(12名)

料金：スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)

レッスン内容

どういったシュート練習が効果的なのか？自主練したいけど何をしたら良いのか？ 

そういった方の為のシュートクリニックです！

 

12/18(土)

【多彩なドリブルからシュートまでを意識せよ！ちはるコーチのドリブルレッスン】

残り3枠

時間：10:15~11:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6(10名)

料金：スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)

レッスン内容 

 多彩なシチュエーションを意識したメニューで、いつでもフィニッシュを狙えるスキルを！

 

【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン】

時間：16:15~17:15

定員：8名

場所：Switch!コート

対象：子ども〜大人

料金：¥1,000

 レッスン内容

股関節や体幹など、普段しっかりと使いきれていない身体をトレーニングしていきケガの予防へ！

ラインやリズムでステップワークを通してパフォーマンスアップへ！

受付終了

 

【SSpro/U15ワークアウト】

時間：19:15~21:30

場所：茨木市

対象：SSpro/U15メンバー

料金：¥500(U15メンバー無料)

レッスン内容 

トータルワークアウト

 

12/19(日) 

【高槻市バスケットボール連盟主催・バスケットボール教室】

時間：9:30～11:30

場所：古曽部防災公園体育館サブアリーナ(2F)
対象：高槻市内在住または通勤・通学の小学生以上

料金：300円

申し込み(11/3or11/4受付開始)はコチラ→ http://www.takatsuki-basketball.net/bbschool

＊当日直接来ていただいても結構ですが、参加人数が多い場合は事前申し込みをされた方を優先させて頂きます。

 

12/25(土)   

【クリスマススペシャル企画！3×3ピックアップゲーム(プレゼント付)】

時間：①9:15~10:45 ②11:00~12:30 ③18:30~21:00

場所：①②Switch!コート ③茨木市民体育館

対象：①小2~小4(12名) 残り2枠

②小5~小6(12名)

③中学生(12名)

※中学生は5×5ゲームです

料金：①②スクール生 ¥3,000(一般¥3,500)

③スクール生¥2,000(一般¥2,500) 

レッスン内容

集まったメンバーでチームを組み、ゲームを行います！

①②参加者には3×3オリジナルTシャツをプレゼント♪

③参加者にもクリスマスプレゼントあり♪

  

12/26(日)   

【ゲームの中で成長しよう！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：14:15~15:45

場所：Switch!コート

対象：小6~中3(12名)

料金：スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)

レッスン内容

どういったシュート練習が効果的なのか？自主練したいけど何をしたら良いのか？  

そういった方の為のシュートクリニックです！

 

12/26(日) ~12/28(火)

1部【冬休み短期集中！よしきコーチのシュートレッスン初級~中級編！】

時間：9:15~10:45

場所：Switch!コート

対象：小3~小6(10名)

料金：スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)

3日パック¥3,500(¥5,000)

レッスン内容

簡単なドリブルから少し難しいスキルメニューまで！

頭も体も使ってたくさんシュートを打ちましょう♪

【予約状況】

12/26(日)受付終了

12/27(月)受付終了

12/28(火)受付終了

 

2部【冬休み短期集中！よしきコーチのシュートレッスン初級~中級編！】

時間：11:00~12:30

場所：Switch!コート

対象：小6~中3(9名)

料金：スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)

3日パック¥3,500(¥5,000)

レッスン内容

ハードなメニューから頭を使った難しいスキルまで！

頭も体もフル稼働のレッスンです！

たくさん動いて今年もやろう♪

【予約状況】

12/26(日)残り2枠

12/27(月)余裕あり

12/28(火)受付終了

 

1/4(火) ~1/6(木)

1部【冬休み短期集中！ちはるコーチのドリブルレッスン！（低学年）】

時間：9:15~10:45

場所：Switch!コート

対象：小2~小4・高学年初心者(12名)

料金：スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)

3日パック¥3,500(¥5,000)

レッスン内容

ドリブル中心の低学年向けメニュー！

【予約状況】

1/4(火)余裕あり

1/5(水)余裕あり

1/6(木)余裕あり

 

2部【冬休み短期集中！ちはるコーチのドリブルレッスン！(高学年)】

時間：11:00~12:30

場所：Switch!コート

対象：小5~小6(9名)

料金：スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)

3日パック¥3,500(¥5,000)

レッスン内容

ドリブル中心の高学年向けメニュー！

【予約状況】

1/4(火)残り2枠

1/5(水)残り2枠

1/6(木)残り3枠

 

1/7(金) ~1/9(日)

1部【冬休み短期集中！たけおコーチのゲームレッスン！（低学年）】

時間：9:15~10:45

場所：Switch!コート

対象：小2~小4・高学年初心者(12名)

料金：スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)

3日パック¥5,000(¥6,500)

レッスン内容

ゲーム(3×3)中心のレッスンです♪

【予約状況】

1/7(金)受付終了

1/8(土)残り3枠

1/9(日)残り3枠

 

2部【冬休み短期集中！たけおコーチのゲームレッスン！(高学年)】

時間：11:00~12:30

場所：Switch!コート

対象：小5~小6(9名)

料金：スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)

3日パック¥5,000(¥6,500)

レッスン内容

ゲーム(3×3)中心のレッスンです♪

【予約状況】

1/7(金)残り1枠

1/8(土)残り2枠

1/9(日)残り1枠

 

＊参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

「ゆるトレ（ゆるいトレーニング）レッスン」(無料)

スクール生じゃなくても参加可能♪

15分間で柔軟性や軽い体操をして身体を整えていきます。

なかなか自分1人だけでは根気よく続けられない体操を、まっきーと一緒に継続的に行っていきましょう！

親子で参加してもらっても大丈夫です。

バスケのパフォーマンスアップへ、怪我の予防対策へ、今日一日のクールダウンへと生かしていけます。

  

12/2（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 769 9129 0045 

パスコード: 0H8HcU

 

12/9（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 737 6841 9297 

パスコード: 1J8gqs

 

12/16（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 782 2878 6823 

パスコード: KLZhD3

  

12/23（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 732 5551 1535 

パスコード: j4RhbJ

 

※スマホ・タブレットからご参加の方は、事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いいたします

 

【使用方法①】

1. ZOOMアプリをダウンロード

2. 「ZOOMミーティングに参加する」の下部分URLをクリック

3. 画面右上の送信画面をクリック

4. Safariで開くをクリック

5. まっきートレーナーが承認して完了（承認まで少しお待ち下さい）

 

【使用方法②】

1. ZOOMアプリをダウンロード

2. アプリを開き「参加」をクリック

3. ミーティングID、パスコードを入力

4. まっきートレーナーが承認すれば完了（承認まで少しお待ちください）

 

※使用方法①又は②でお試しください

11/6(土)

【ちはるコーチ(ドリブル)とよしきコート(シュート)のコラボレッスン！】

時間：14:30~16:30

場所：Switch!コート

対象：小4~小6（12名）

料金：スクール生 ¥2,500（一般¥3,000）

レッスン内容

14:30~14:40 アップ

14:40~15:25 ドリブルレッスン

15:25~16:10 シュートレッスン

16:10~16:30 復習ゲーム

受付終了

 

11/13(土)   

【多彩なドリブルからシュートまでを意識せよ！ちはるコーチのドリブルレッスン】

残り5枠

時間：10:15~11:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6（10名）

料金：スクール生 ¥1,500（一般¥2,000）

レッスン内容 

多彩なシチュエーションを意識したメニューで、いつでもフィニッシュを狙えるスキルを！

 

1部【ワンハンドシュートでたくさん打ち込め！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：14:15~16:15

場所：Switch!コート

対象：小3~小6（8名）

料金：スクール生 ¥2,000（一般¥2,500）

レッスン内容

一人一人シュートフォームを確認します！

フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います！

受付終了

 

2部【自主練で使える練習法！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：16:45~18:45

場所：Switch!コート

対象：小5〜中3（12名）

料金：スクール生 ¥2,000（一般¥2,500）

レッスン内容

どういったシュート練習が効果的なのか？自主練したいけど何をしたら良いのか？ 

そういった方の為のシュートクリニックです！

 

11/14(日)

【他チームとの交流ゲーム (4・5年)】

時間：13:00~17:00

場所：島本町

対象：小4 (男女10名ずつ) 小5 (男女10名)

料金：スクール生 ¥1,000 (一般¥1,500)

レッスン内容

他チームとの交流ゲーム！

みんなでゲームを楽しみましょう★

人数が揃わない場合は男女混合チームでゲームを行います。

5年女子、3年で参加ご希望の方はお問い合わせください。

 

11/20(土)

【多彩なドリブルからシュートまでを意識せよ！ちはるコーチのドリブルレッスン】

時間：14:15~15:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6（10名）

料金：スクール生 ¥1,500（一般¥2,000）

レッスン内容 

多彩なシチュエーションを意識したメニューで、いつでもフィニッシュを狙えるスキルを！

 

11/23(火祝)   

1部【実践を意識しよう！！よしきコーチのドリブルレッスン】

時間：10:15~11:45

場所：Switch!コート

対象：小4~小6（12名）

料金：スクール生 ¥1,500（一般¥2,000）

レッスン内容

簡単なドリブルから実践を意識したドリブルを中心としたレッスンになります！

ディフェンスをイメージして練習しよう！

 

2部【ゲームの中で成長しよう！！よしきコーチのシュートレッスン】

時間：12:00~13:30

場所：Switch!コート

対象：小6（9名）

料金：スクール生 ¥2,000（一般¥2,500）

レッスン内容

ゲーム中心のレッスン！

ゲームで一本でも多くシュートを決めたい！安定したシュートを打ちたい！

参加者のシュートをチェックし、

合間に個人指導を行うといったプライベートレッスン的指導になります！

より実践を意識した練習をしよう！！

受付終了

 

11/27(土)  

【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン】

時間：16:10~17:10

定員：8名

場所：Switch!コート

対象：子ども〜大人

料金：¥1,000

 レッスン内容

股関節や体幹など、普段しっかりと使いきれていない身体をトレーニングしていきケガの予防へ！

ラインやリズムでステップワークを通してパフォーマンスアップへ！

受付終了

 

【SSpro小学クラス限定レッスン】 

時間17:15〜18:45

場所：Switch!コート

対象：SSpro小学クラス

料金：¥500

 

11/28（日）

【高槻市バスケットボール連盟主催・バスケットボール教室】

時間：9:30～11:30

場所：高槻市総合スポーツセンター中体育室
対象：高槻市内在住または通勤・通学の小学生以上

料金：300円

申し込み(11/3or11/4受付開始)はコチラ→ http://www.takatsuki-basketball.net/bbschool

＊当日直接来ていただいても結構ですが、参加人数が多い場合は事前申し込みをされた方を優先させて頂きます。

【参加するにあたっての注意事項（お子様）】

①教室に参加する際には事前にお子様の検温をお願いします。
※平熱以上の熱もしくは、風邪の症状や息苦しさ、だるさ（倦怠感）等の症状がある場合は利用を控えください。
②教室前後のうがい・手洗い、アルコール消毒の徹底をお願いします。
※入口付近に手指の消毒液を設置いたしますので、行き帰りの際にご使用ください。
③コートへの移動中など体育館の他のスペース、教室時間の前後はマスク着用をお願いします。
※熱中症になる危険性もありますのでスクール中は着けても着けなくてもかまいません。
④教室中に体調が悪くなった場合は直ぐにコーチに声をかけましょう。
※咳をしている場合、コーチより声をかけて休ませます。
⑤荷物の置き場や集まって話さないなど人と距離を取る意識をお願いします。

【参加するにあたっての注意事項（保護者）】

①保護者様のマスク着用を必ずお願いします。
②保護者様も一定の距離を保ちながら見学をお願いします。
※施設内では複数人数で一か所に集まって歓談することをご遠慮下さい。
※規模や人数により空間が狭い場合など、「3密」を回避するため練習見学を禁止とさせて頂きます。

申込されますと高槻市バスケットボール連盟より確認のメールが届きます。

人数が多い場合などご連絡をする場合がございます。
info@takatsuki-basketball.netからのメールが受信できるように設定をお願い致します。
ご確認が取れない場合、当日参加出来ないという場合もございます。

必ずメール受信できるようにお願い致します。     

 

＊参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

「ゆるトレ（ゆるいトレーニング）レッスン」(無料)

スクール生じゃなくても参加可能♪

15分間で柔軟性や軽い体操をして身体を整えていきます。

なかなか自分1人だけでは根気よく続けられない体操を、まっきーと一緒に継続的に行っていきましょう！

親子で参加してもらっても大丈夫です。

バスケのパフォーマンスアップへ、怪我の予防対策へ、今日一日のクールダウンへと生かしていけます。

  

11/4（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 790 5614 7393 

パスコード: 2BTXQE

 

11/11（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 764 4979 8595 

パスコード: k2wTfv

 

11/18（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 715 5474 3654 

パスコード: MLMk3Z

  

11/25（木）20:00〜

Zoomミーティングに参加する←クリック

ミーティングID: 737 2999 0079 

パスコード: 4fbJSD

 

※スマホ・タブレットからご参加の方は、事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いいたします

 

【使用方法①】

1. ZOOMアプリをダウンロード

2. 「ZOOMミーティングに参加する」の下部分URLをクリック

3. 画面右上の送信画面をクリック

4. Safariで開くをクリック

5. まっきートレーナーが承認して完了（承認まで少しお待ち下さい）

 

【使用方法②】

1. ZOOMアプリをダウンロード

2. アプリを開き「参加」をクリック

3. ミーティングID、パスコードを入力

4. まっきートレーナーが承認すれば完了（承認まで少しお待ちください）

 

※使用方法①又は②でお試しください

この度、Switch! Basketball Schoolは

『Switch! U15』クラブチーム(男女)を発足します！！

2022年度からの本格始動に向け11月よりチーム活動をスタート！！

クラブチームに興味のある方は10/24(日)に行われる説明会にご参加ください♪

 

説明会は要予約、各時間枠10組(保護者様のみ)までとさせていただきます。

参加ご希望の方は、下記日時をご確認の上、

「お問い合わせ」より参加希望時間をご連絡ください。

 

※チーム対象学年：現小6~中2(男女)

※チーム人数：男女各20名まで

※予約が埋まった場合、10/30(土)第二回説明会を設けます

  

 

【Switch! U15 説明会】

日時：10/24(日)

①19:00~19:40 受付終了

②20:00~20:40 受付終了

③21:00~21:40 残り2枠

会場：Switch!アフタースクール

(高槻市城北町2-2-1小路ビル3F)

 

 ⚠️メール受信制限をされている方は

「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください