Switch! Basketball School
スクール案内
スクール・クリニック内容
① 個人:スキルの向上
(ハンドリング・シュート・ディフェンス・身体能力向上・メンタルサポート・他)
② 団体:チームプレーの向上
(2対2~5対5・速攻・ディフェンス・フォーメーション・メンタルサポート・他)
*上記を目的として、子どもたちにはバスケットの上達を図っていただきます
クラス
【S3クラス】
小学1年〜小学3年:ボールハンドリング・ドリブル基礎・レイアップシュート・シュート基礎・近距離シュート・アジリティートレーニング
【S2クラス】
小学3年〜小学6年:ドリブルドリル・レイアップドリル・シュートドリル・ディフェンス練習・ゲーム・アジリティートレーニング他
【S1クラス】
小学6年〜中学3年:基礎練習・対人練習・ゲーム・アジリティートレーニング他
【SSクラス】
小学5年以上:基礎練習・ゲーム・アジリティートレーニング
【ドリブルクラス】
小学生:フロントチェンジ・レッグスルー・バックチェンジ・バックビハインド・ロールターン等のドリブルチェンジを習得
【シュートクラス】
小学生:シュートフォームの習得・毎週100本以上シュート打込み・他
【ディフェンスクラス】
小学生:ディフェンス基本姿勢・つき方・考え方・姿勢を整える為の筋力トレーニング・他
【3×3クラス】
小中学生:3×3ゲーム中心に個人スキルの向上・ゲーム重要ポイントの把握・ゲーム攻略の為のレッスン
【チャレンジクラス】
小学生:身体を動かす・ボールに慣れる・未経験/初心者向けクラス
【クリニック】
子ども〜大人:基本的なメニュー