2021/05/23 10:16
【6月】まっきートレーナーの「ゆるトレ」
「ゆるトレ(ゆるいトレーニング)レッスン」
15分間で柔軟性や軽い体操をして身体を整えていきます。
なかなか自分1人だけでは根気よく続けられない体操を、まっきーと一緒に継続的に行っていきましょう!
親子で参加してもらっても大丈夫です。
バスケのパフォーマンスアップへ、怪我の予防対策へ、今日一日のクールダウンへと生かしていけます。
6/3(木)20:00〜
Zoomミーティングに参加する←クリック
ミーティングID: 754 2014 4825
パスコード: 7UMGKL
6/10(木)20:00〜
Zoomミーティングに参加する←クリック
ミーティングID: 745 8738 7432
パスコード: VX4pgd
6/17(木)20:00〜
Zoomミーティングに参加する←クリック
ミーティングID: 760 3277 0471
パスコード: 285Gvt
6/24(木)20:00〜
Zoomミーティングに参加する←クリック
ミーティングID: 719 8630 0054
パスコード: a3H85S
※スマホ・タブレットからご参加の方は、事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いいたします
【使用方法①】
1. ZOOMアプリをダウンロード
2. 「ZOOMミーティングに参加する」の下部分URLをクリック
3. 画面右上の送信画面をクリック
4. Safariで開くをクリック
5. まっきートレーナーが承認して完了(承認まで少しお待ち下さい)
【使用方法②】
1. ZOOMアプリをダウンロード
2. アプリを開き「参加」をクリック
3. ミーティングID、パスコードを入力
4. まっきートレーナーが承認すれば完了(承認まで少しお待ちください)
※使用方法①又は②でお試しください
2021/05/23 10:00
【6月】イベント・スキルレッスン情報
6/5(土)
【試合で使える1on1スキル!!ちはるコーチのドリブルレッスン】
時間:10:15~11:45
場所:Switch!コート
対象:小4~小6(10名)
料金:スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)
レッスン内容
見た目だけのドリブルではなく、
相手を抜くためのシンプルで効果的なドリブルレッスン!!
※受付終了
6/12(土)
1部【SS小学クラス限定!!よしきコーチのシュートレッスン】
時間:14:15~16:15
場所:Switch!コート
対象:SS小学クラス(9名)
料金:スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)
レッスン内容
基礎的なハンドリング・ドリブル練習から、
実践を想定したシュート中心のレッスンです!
レッスン途中にはハードワークも行い、
体を刺激して忘れかけた感覚を思い出しましょう!!
2部【SS中学クラス限定!!よしきコーチのシュートレッスン】
時間:16:45~18:45
場所:Switch!コート
対象:SS中学クラス(9名)
料金:スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)
レッスン内容
基礎的なハンドリング・ドリブル練習から、
実践を想定したシュート中心のレッスンです!
レッスン途中にはハードワークも行い、
体を刺激して忘れかけた感覚を思い出しましょう!!
※受付終了
6/13(日)
【試合で使える1on1スキル!!ちはるコーチのドリブルレッスン】
時間:10:15~11:45
場所:Switch!コート
対象:小4~小6(10名)
料金:スクール生 ¥1,500(一般¥2,000)
レッスン内容
見た目だけのドリブルではなく、
相手を抜くためのシンプルで効果的なドリブルレッスン!!
※受付終了
6/19(土)
【まっきートレーナーの㊙︎パフォーマンスUPレッスン】
時間:16:00~17:00
定員:8名
場所:Switch!コート
対象:子ども〜大人
料金:¥1,000
レッスン内容
股関節や体幹など、普段しっかりと使いきれていない身体をトレーニングしていきケガの予防へ!
ラインやリズムでステップワークを通してパフォーマンスアップへ!
※受付終了
【SSpro小学クラス限定レッスン】
時間17:15〜18:45
場所:Switch!コート
対象:SSpro小学クラス
料金:¥500
【SSpro中学クラス限定レッスン】
時間:19:15~20:45
場所:Switch!コート
対象:SSpro中学クラス
料金:¥500
6/26(土)
1部【ワンハンドシュートでたくさん打ち込め!!よしきコーチのシュートレッスン】
時間:14:15~16:15
場所:Switch!コート
対象:小3~小6(8名)
料金:スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)
レッスン内容
一人一人シュートフォームを確認します!
フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います!
2部【自主練で使える練習法!!よしきコーチのシュートレッスン】
時間:16:45~18:45
場所:Switch!コート
対象:小5〜中3(12名)
料金:スクール生 ¥2,000(一般¥2,500)
レッスン内容
どういったシュート練習が効果的なのか?自主練したいけど何をしたら良いのか?
そういった方の為のシュートクリニックです!
※受付終了
*参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください
⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください
2021/05/01 01:18
【5月】まっきートレーナーの「ゆるトレ」
「ゆるトレ(ゆるいトレーニング)レッスン」
15分間で柔軟性や軽い体操をして身体を整えていきます。
なかなか自分1人だけでは根気よく続けられない体操を、まっきーと一緒に継続的に行っていきましょう!
親子で参加してもらっても大丈夫です。
バスケのパフォーマンスアップへ、怪我の予防対策へ、今日一日のクールダウンへと生かしていけます。
5/6(木)20:00〜
Zoomミーティングに参加する←クリック
ミーティングID: 793 8205 0751
パスコード: UNFKr0
5/13(木)20:00〜
Zoomミーティングに参加する←クリック
ミーティングID: 734 2810 7653
パスコード: dGW4N9
5/20(木)20:00〜
Zoomミーティングに参加する←クリック
ミーティングID: 790 1802 2508
パスコード: gnpBv9
5/27(木)20:00〜
Zoomミーティングに参加する←クリック
ミーティングID: 733 8107 4593
パスコード: J5AXiq
※スマホ・タブレットからご参加の方は、事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いいたします
【使用方法①】
1. ZOOMアプリをダウンロード
2. 「ZOOMミーティングに参加する」の下部分URLをクリック
3. 画面右上の送信画面をクリック
4. Safariで開くをクリック
5. まっきートレーナーが承認して完了(承認まで少しお待ち下さい)
【使用方法②】
1. ZOOMアプリをダウンロード
2. アプリを開き「参加」をクリック
3. ミーティングID、パスコードを入力
4. まっきートレーナーが承認すれば完了(承認まで少しお待ちください)
※使用方法①又は②でお試しください