Switch! Basketball School

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冬休み企画!たけおコーチのワークアウト!

2019 / 12 / 17  13:19

*受付終了

下記日程1名枠が空きましたので、是非ご参加ください^ ^

 

12/25(水)

12/27(金)

12/28(土)

 

 毎朝:9:00~11:00

場所:Switch!コート

対象:小4〜中3

 

レッスン内容 

ワークアウト(筋力トレーニング・ドリブル・パス・シュート他)で個人能力を高めましょう!

体の使い方を上達させ、スキルとリンクした時パワーアップを感じられます!!

 

*参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

【新年】よしきコーチシュートレッスン

2019 / 12 / 16  07:01

*受付終了

1/3(金) 〜1/6(月)

【冬休み企画第2弾!よしきコーチのシュートレッスン!】

 毎朝:9:00~11:00

場所:Switch!コート

対象:小4〜中3(10名)

料金:¥1,500/日(一般¥2,000/日) 

全日パック¥5,000(一般¥7,000)

レッスン内容 

ドリブル、キャッチ、ステップを使い分けた

シュート中心のメニューを行います!

 

 

*参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

12/15(日)NBAスキルコーチが少人数スキルレッスンを開催!!!

2019 / 12 / 02  10:00

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【定員6名!!】

 

高校時代からこれまでに数々の賞を総なめにしたスーパーポイントガードのロンゾ・ボール(ペリカンズ)や、歴代最高と言われる2016年ダンクコンテスト優勝者(2連覇)であり、先日の試合では49得点(最終ピリオド27得点)を挙げたザック・ラビーン(ブルズ)。

 

NBA新時代を牽引する彼らを指導するカルビン・ミチェル氏が少人数でクリニックを開催します!

アメリカトップクラスのバスケット指導に触れられる絶好の機会です!

是非ご参加ください^ ^

 

日時:12月15日(日)

【小学生の部(4〜6年)】15:00~16:30 定員6名

*受付終了

【中学生の部】17:00~18:30 定員6名

*受付終了

場所:Switch!コート

(摂津市鳥飼上3-3-52)

参加料:¥15,000

 

-ご予約のキャンセルについて- 

ご予約のキャンセルに関しては、ご利用予定時間の48時間前までとさせて頂きます。

これ以降のキャンセルはたけおコーチまでご連絡ください。

また下記キャンセル料金がかかりますのでご注意ください。 

48時間前~24時間前 = 50%

24時間前~= 100%  

急なトラブル等でご予約をキャンセルさせて頂く場合がございますのでご了承くださいませ。(その様な場合はご連絡させて頂きます) 

その他ご不明な点等ございましたらたけおコーチまでご連絡ください。 

 

*参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

 

 

「ロンゾ・ボール」

“高校時代”

“NBA初年度”

 

「ザック・ラビーン」

“2016年ダンクコンテスト”

“2018-2019シーズン”

12月スキルレッスンまとめ!!

2019 / 11 / 28  01:38

12/7(土)

【1部】ワンハンドシュートでたくさん打ち込め!!よしきコーチのシュートレッスン!!

*枠余裕あり

時間:14:30~16:30

対象:小3〜小6(10名)

場所:Switch!コート

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

一人一人シュートフォームを確認します!

フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います!

 

【2部】自主練で使えるシュート練習方法!よしきコーチのシュートレッスン!!

*残り3枠

時間:17:00~19:00

場所:Switch!コート

対象:小5〜中3(10名)

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

「どういったシュート練習が効果的なのか?」

「自主練したいけど何をしたら良いのか?」

そういった方の為のシュートクリニックです!

 

12/21(土)

【1部】ワンハンドシュートでたくさん打ち込め!!よしきコーチのシュートレッスン!! 

*枠余裕あり

時間:14:30~16:30

対象:小3〜小6(10名)

場所:Switch!コート

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

一人一人シュートフォームを確認します!

フォームを体で覚えてもらうよう、たくさんシュートの打ち込みを行います!

 

【2部】自主練で使えるシュート練習方法!よしきコーチのシュートレッスン!

*受付終了

時間:17:00~19:00

場所:Switch!コート

対象:小5〜中3(10名)

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

「どういったシュート練習が効果的なのか?」

「自主練したいけど何をしたら良いのか?」

そういった方の為のシュートクリニックです!

 

12/22(日)

【4時間!!まっきートレーナー&たけおコーチのコンボレッスン】

*受付終了

前半をまっきートレーナー、後半をたけおコーチが担当します!

 時間:13:00~17:00

場所:Switch!コート

対象:小4〜小6(8名)

料金:スクール生 ¥4,000(一般 ¥4,500)

レッスン内容

[まっきートレーナー]13:00~14:45

ウォーミングアップの中に、ゆる〜いトレーニングを入れていきます。

ウォーミングアップのためのウォーミングアップみたいなイメージです。

ステップワークではラダートレーニング、ライントレーニングに加え、今回は久しぶりに腕も使ったリズムトレーニングもしていきます。

他にも前回同様にリアクティブ(反応性)なども練習していきます!

ケガ予防、パフォーマンスアップに向けて!

 

[たけおコーチ]15:00~17:00

ワークアウト(ドリブル・パス・シュート他)で個人スキルを磨きます!

中上級者向けメニューを予定しています!!

 

12/25(木) 〜12/29(日)

【冬休み企画!たけおコーチのワークアウト!】

*受付終了

 毎朝:9:00~11:00

場所:Switch!コート

対象:小4〜小6(4名)

中1〜中34名)

料金:¥2,000/日(一般¥2,500/日) 

全日パック¥8,000(一般¥10,000)

レッスン内容 

ワークアウト(筋力トレーニング・ドリブル・パス・シュート他)で個人能力を高めましょう!

体の使い方を上達させ、スキルとリンクした時パワーアップを感じられます!!

 

*参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

本日S2クラス練習会場が変更になります!

2019 / 11 / 25  13:34

体験、お振替で練習へご参加予定の方はお問い合わせ、又はLINE@よりご連絡ください。

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