Switch! Basketball School

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Youtube動画公開!!

2019 / 09 / 22  01:43

SSクラスとの合同レッスン開催!!!!

2019 / 09 / 18  01:12

SSクラス(トップクラス)との合同レッスンを開催します!

 

 ①【午前の部】10時~12時 (小学生以上) *受付終了

 ②【午後の部】13時~15時(小学5年以上)*受付終了

スクール生以外の方もご参加いただけます!

 

 

日時:9/29(日)①10時~12時 ②13時~15時

場所:大阪薬科大学

(大阪府高槻市奈佐原4-20-1)

対象:①小学生以上 ②5年生以上

定員:各部10名

料金:①¥1,000(一般¥1,500)②¥500(一般¥1,000)

担当:たけおコーチ (まっきートレーナー *午前のみ)  

 

【内容】

午前の部:体育館裏の坂道にてダッシュや反射神経系トレーニングを行います。

又、体育館にてまっきートレーナーに簡易で体のバランスを整えていただけます。(写真参考)

IMG_2618.JPG 

 

午後の部:体育館でのランメニューを行います。

2メン~5メン、速攻やアーリーオフェンスの練習になります。

 

 

 

 

【駐車場に関して】

大学内駐車場は利用いただけません。

公共交通機関、又は近隣のコインパーキング(DCMダイキ)をご利用ください。

DCMダイキ阿武山店住所:高槻市奈佐原2-11

 

 *薬科大学体育館は、敷地内の一番奥に位置しております。

 

 参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください 

⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

トライアウト開催日と場所の変更

2019 / 09 / 09  22:54

2019年度 SSクラス(トップクラス)第3期トライアウト

開催日、場所が変更になりました。

9/21(土)

 13:30~15:30頃 *受付13:00〜

木曜クラスへ参加出来る方のみトライアウトをお受けください

 

2019年度SSクラス練習会場は島本町です

合格者はスキル・知識・運動能力を上げる高いレベルの指導を受けてもらえます

また、特典としてSSクラスオリジナルスウェットパーカを支給致します 

 

時間:13:3015:30頃(受付13:00~)

場所:大阪医科大学体育館(高槻中学校隣)

(大阪府高槻市沢良木町2−5)

参加資格:小学5年以上

内容:ワークアウト、ゲーム

料金:無料

担当:たけおコーチ 

合格者特典:①SSクラスオリジナルスウェットパーカ

②Switch!コート特別利用(3日前~前日申請)

③日曜、薬科大にて行われるSwitch!(大人チーム)練習への無料参加

*練習時間9:30〜11:30頃

  

【駐車場に関して】

 

近隣のコインパーキングをご利用ください。 

マックスバリュー高槻南店駐車場が比較的停めやすくなっています。

住所:大阪府高槻市沢良木町18−7

 

参加ご希望の方はお問い合わせより住所・氏名・学年・電話番号を添えてご連絡ください 

⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

トライアウト開催!!!!

2019 / 09 / 05  01:10

トライアウト日程・場所が変更になりました。

 

2019年度 SSクラス(トップクラス)第3期トライアウトを開催します!

 13:30~15:30頃 *受付13:00〜

木曜クラスへ参加出来る方のみトライアウトをお受けください

 

2019年度SSクラス練習会場は島本町です

合格者はスキル・知識・運動能力を上げる高いレベルの指導を受けてもらえます

また、特典としてSSクラスオリジナルスウェットパーカを支給致します 

 

時間:13:3015:00頃(受付13:00~)

場所:大阪薬科大学体育館

(大阪府高槻市奈佐原4-20-1)

参加資格:小学5年以上

内容:ワークアウト、ゲーム

料金:無料

担当:たけおコーチ 

合格者特典:①SSクラスオリジナルスウェットパーカ

②Switch!コート特別利用(3日前~前日申請)

③日曜、薬科大にて行われるSwitch!(大人チーム)練習への無料参加

*練習時間9:30〜11:30頃

  

【駐車場に関して】

大学内駐車場は利用いただけません。

公共交通機関、又は近隣のコインパーキング(DCMダイキ)をご利用ください。

DCMダイキ阿武山店住所:高槻市奈佐原2-11

 *薬科大学体育館は、敷地内の一番奥に位置しております。

 

参加ご希望の方はお問い合わせより住所・氏名・学年・電話番号を添えてご連絡ください 

⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

9/14(土)・15(日)スキルレッスン開催!!!!

2019 / 09 / 05  00:41

9/14(土)・9/15(日)

スキルレッスンを開催します^ ^

是非ご参加ください★ 

 

①【パスには魅力がある!よしきコーチのパスレッスン】

アシストパスを中心にパスの楽しさや、試合で使える状況に応じた多種のパスを練習します!

 

日時:9/14(土)14:00~16:00

場所:Switch!コート

対象:小学生〜大人(10名)

料金:スクール生 ¥2,000(一般 ¥2,500)

レッスン内容

パスの基礎

 

 

②【テーピングでパフォーマンス向上!?まっきートレーナーのテーピング講座】

ポイントテーピングで身体の変化、パフォーマンスの変化を!

 

日時:9/15(日)13:00~14:30

場所:Switch!コート

対象:小学生〜大人(10名)

料金:スクール生 ¥1,700(一般 ¥2,000)

レッスン内容

1~2cm角のテープを身体の数カ所に貼ると、腕が軽くなる、脚が軽くなる、肩の可動域が大きくなる、脚や体幹の支える力が発揮しやすくなる、姿勢が変わる。

こんな変化を感じてみませんか?

個人差はありますが、パフォーマンスアップや、運動後、仕事の後のリカバリにも活用できます。普段からの姿勢調整にも活用できます。

ただし、湿布やテープなどにかぶれやすいような、皮膚がデリケートな方は注意が必要です。

 

まっきートレーナーのアメブロで載せている簡単な例です。

👇

その1 

その2 

その3

 

 

③【下半期の練習先取り!たけおコーチから学ぶ!2対2!他】

 

日時:9/15(日)15:00~17:00

場所:Switch!コート

対象:小学4~6年(8名)

料金:スクール生 ¥3,000(一般 ¥3,500)

 レッスン内容

上半期ではドリブルチェンジ、レイアップやバックシュート、基本的なストップからシュートを行なってきました。

基本的な技術を半年で身につけた上で、下半期は1対1だけではなく2人以上の動き方にもチャレンジしていきます!

よりバスケットを深く知るために!今後の予習として!

又はすでに知ってる人も更なる追求として是非ご参加ください💪

 

*参加ご希望の方はお問い合わせよりご連絡ください

 ⚠️メール受信制限をされている方は、「kaneko@switch-bb.com」からの受信を許可してください

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